Con la llegada del nuevo año, es un momento perfecto para establecer metas y propósitos que nos ayuden a mejorar en distintos aspectos de nuestra vida, y el pickleball no es la excepción. Aquí te presentamos cinco propósitos de Año Nuevo que todo jugador de pickleball debería considerar para mejorar su juego y disfrutar aún más de este deporte apasionante.
1. Mejorar la técnica: La técnica es fundamental en cualquier deporte, y en el pickleball no es diferente. Este año, proponte mejorar tu técnica, ya sea perfeccionando tus golpes básicos o aprendiendo nuevos. Puedes conseguirlo practicando regularmente, tomando clases o viendo y analizando partidos de jugadores profesionales.
2. Participar en un torneo: Si aún no has competido en un torneo de pickleball, este puede ser tu año. Participar en un torneo no solo te permitirá poner a prueba tus habilidades, sino que también te dará la oportunidad de conocer a otros jugadores y aprender de ellos. Algunos incluso pueden convertirse en tus compañeros de juego habituales.
3. Mantenerse en forma: El pickleball es un deporte que exige tanto física como mentalmente. Por eso, es importante cuidar tu salud y mantenerte en forma. Considera incluir en tu rutina semanal ejercicios de cardio, fuerza y flexibilidad. No olvides también la importancia de una buena alimentación y de descansar adecuadamente.
4. Invertir en un nuevo equipo: Si has estado jugando con la misma pala durante algún tiempo, quizá sea hora de considerar una actualización. Una nueva pala puede ayudarte a mejorar tu juego, proporcionándote más potencia, control o ambos. Y no olvides que también es importante contar con buen calzado y ropa cómoda para jugar.
5. Divertirse: Este es quizá el propósito más importante de todos. No importa cuánto te esfuerces por mejorar, lo más importante es que te diviertas jugando al pickleball. Después de todo, el pickleball es un juego y su principal objetivo es que lo disfrutes.
Estos son solo algunos propósitos que puedes considerar para este nuevo año. Recuerda que el camino para mejorar en cualquier deporte requiere tiempo y paciencia, así que no te desesperes si no ves resultados inmediatos. Lo más importante es que disfrutes del proceso y te diviertas en el camino. ¡Feliz Año Nuevo y a jugar pickleball!
Fuente: https://www.justpaddles.com/blog/